Comprenez votre risque de PAD
De nombreuses personnes sont à risque de maladie artérielle périphérique (MAP). Il s'agit d'une maladie courante chez les femmes et les hommes de plus de 50 ans, qui touche environ 8.5 millions de personnes aux États-Unis. La MAP se produit lorsque le cholestérol et d’autres graisses circulant dans le sang s’accumulent dans les parois des artères qui irriguent vos jambes. Cette accumulation de plaque rétrécit vos artères et réduit ou bloque souvent la circulation sanguine. Il s'agit d'une maladie grave qui peut avoir un impact sur votre santé, mais comprendre qui est à risque de développer la maladie peut vous aider à apporter des changements à votre mode de vie qui peuvent réduire votre risque de MAP.
Facteurs de risque courants de PAD
Il existe plusieurs facteurs de risque de MAP, notamment les conditions et les habitudes, qui peuvent augmenter votre risque de développer la maladie. Il est important d'être conscient de certains des facteurs de risque courants pour déterminer si vous devez subir un dépistage de la MAP pour détecter la maladie à ses débuts. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des facteurs de risque d’MAP les plus courants dont vous devez être conscient à mesure que vous vieillissez.
Âge
Les adultes de plus de 50 ans ont tendance à être plus à risque de développer une maladie artérielle périphérique. À mesure que vous vieillissez, surtout après 65 ans, vous pourriez ressentir davantage de signes d’AOMI si la maladie progresse. Il est important de noter que de nombreux patients ne présentent pas de symptômes d’AOMI ou supposent que leurs symptômes sont dus au vieillissement. Vous voudrez peut-être envisager un dépistage de la MAP si vous avez plus de 50 ans, même si vous ne présentez aucun symptôme important.
Fumeur
Le tabagisme est le principal facteur de risque d’AOMI. Les patients qui sont de gros fumeurs ou d’anciens fumeurs courent un risque très élevé de développer une maladie artérielle périphérique et ont tendance à la développer à un âge relativement plus précoce que ceux qui ne fument pas. Alors que la plupart des patients peuvent ne présenter aucun symptôme avant la fin de la soixantaine ou la soixantaine, un fumeur peut commencer à présenter des symptômes de la MAP à partir de la cinquantaine.
Diabète
Les patients diabétiques courent un risque élevé de développer une maladie artérielle périphérique. Des études montrent qu’un adulte diabétique de plus de 50 ans sur trois est susceptible de souffrir d’une MAP. Les patients diabétiques de longue durée, en particulier les diabétiques insulino-dépendants, courent également un risque beaucoup plus élevé de développer la maladie. Ils ont tendance à avoir une MAP dans les vaisseaux et les artères des mollets et des pieds de manière plus étendue que les autres groupes de patients.
Hypertension artérielle et cholestérol
Les patients souffrant d’hypertension artérielle et de cholestérol courent un risque de développer une MAP. L'hypertension artérielle (hypertension) augmente le risque d'accumulation de plaque dans les artères, tandis qu'un taux de cholestérol élevé et un excès de graisse dans votre sang peuvent contribuer à la formation de plaque dans vos artères. L'accumulation de plaque due à l'hypertension artérielle et au cholestérol peut réduire ou bloquer le flux sanguin vers vos jambes, provoquant une MAP.
Antécédents médicaux
Les patients ayant des antécédents médicaux ou familiaux de maladie vasculaire, de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral ont un risque plus élevé de développer une maladie artérielle périphérique. Si vous avez des antécédents de maladie cardiaque, vous avez une chance sur trois de souffrir d’une MAP dans les jambes. Il est important de connaître les antécédents médicaux de votre famille et les vôtres pour voir si vous êtes à risque de contracter la maladie.
Maladie rénale
Certaines études montrent que les patients atteints d'insuffisance rénale chronique présentent un risque accru de développer une artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI). Ces patients partagent des facteurs de risque similaires à ceux de l'AOMI, tels que le tabagisme, le diabète, l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie, ce qui favorise l'apparition concomitante d'une AOMI. L'insuffisance rénale chronique engendre également des facteurs de risque supplémentaires pouvant conduire à une AOMI, notamment l'hypoalbuminémie et l'inflammation chronique.
Obésité
Votre risque de développer une artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI) est nettement plus élevé si vous êtes obèse (indice de masse corporelle supérieur à 30). Selon le Journal of the American Heart Association , les personnes obèses ont 1.5 fois plus de risques de développer une AOMI. De plus, les patients obèses ont 3 à 5 fois plus de risques d'évoluer vers une ischémie critique des membres inférieurs (ICMI), l'un des stades les plus graves de l'AOMI, pouvant provoquer des douleurs aux jambes même au repos.
Race
La race est un facteur de risque important de maladie artérielle périphérique. Les Afro-Américains sont deux fois plus susceptibles de souffrir d'une MAP que les Caucasiens, les Américains d'origine asiatique ou les Hispaniques, quel que soit l'âge de plus de 40 ans. Non seulement les Afro-Américains sont plus susceptibles de développer une MAP que les autres groupes raciaux, mais ils ont également tendance à présenter des symptômes et des stades de la maladie plus graves et sont plus susceptibles de souffrir de conséquences plus graves de la maladie.
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Qui présente le risque le plus élevé de développer une MAP ?
Les fumeurs courent jusqu’à quatre fois plus de risques de souffrir d’une MAP. Le tabagisme est l’un des facteurs de risque les plus importants de maladie artérielle périphérique en raison des produits chimiques contenant du tabac qui provoquent une inflammation et un rétrécissement des vaisseaux sanguins. Cependant, vous trouverez ci-dessous une liste d’autres groupes de patients présentant le risque le plus important de développer la maladie.
- Fumeurs
- Diabétiques
- Hypertension artérielle et cholestérol
- Patients obèses
- Afro-Américains
- Plus de 50 ans
Comment prévenir les maladies artérielles périphériques
Le traitement de la maladie artérielle périphérique vise à réduire les symptômes et à empêcher la maladie de progresser davantage. En général, les changements de mode de vie, l’exercice et les médicaments contre la claudication suffisent à ralentir le développement de la MAP, voire à inverser complètement les symptômes. Voici quelques autres moyens de prévenir la MAP :
- Contrôler l'hypertension artérielle
- Adoptez un régime faible en gras et en sucre
- Faites de l'exercice 30 minutes par jour
- Gérer votre poids
- Arrêtez de fumer
- Consultez votre médecin pour contrôler vos problèmes de santé tels que le tabagisme, le diabète, l'hypercholestérolémie ou l'hypertension artérielle.
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